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François Veganpower

entrainements

Un peu de rythme jusqu'à Travignon, le hameau fantôme.

9 Mai 2015, 21:15pm

Publié par François G

Log strava Hameau de Travignon Rien d'exceptionnel, mais quelques photos d'un hameau perdu dans la montagne, abandonné depuis 1914, Travignon. Très beau temps;)

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Premier 200 de l'année, quel chantier!

5 Avril 2015, 21:47pm

Publié par François G

Sommet de Lure Vallée du Jabron Le côté sud était déjà peu pratiquable... Et voila la descente côté nord vers noyer/jabron... Redescente côté sud de Lure, et arrêt déjeuner à St Etienne Saint Etienne les orgues En mode longue distance. Inutile d'aborder...

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Reco circuit coupe de france ffc Marseille

19 Mars 2015, 20:30pm

Publié par François G

Vue depuis le col de la Gineste Bravo! Du super boulot de la part des traceurs, hyper ludique, du technique, on a jamais envie d'arrêter de tourner! Du boulot pour un beau résultat! Ce circuit servira ce week end pour la 4 ème manche de la coupe de Provence,...

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Belle sortie longue du jour en I2/I3, on reprend des belles moyennes ;)

18 Mars 2015, 19:57pm

Publié par François G

Gérald à l'attaque ;) Une sortie de 105 kms, avec 1550 de d+, en 3h30, 31 km/h de moyenne, départ d'Apt, direction Sault, Montbrun les bains, puis remontée par le col de l'homme mort, puis retour par saint Christol d'Albion. Majoritairement en i1/I2,...

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